Добавить в избранное
О грибке ногтей Все про лечение грибка

Средство для грибка ногтей на ногах

Содержание

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

lechenie gribka nogtey tabletkamiНа сегодняшний день фармакологи могут предложить пациентам, страдающим ногтевым грибком, множество различных лекарственных средств для лечения инфекции. Все препараты имеют разную степень эффективности при лечении, и также отличаются и по способу применения. В любой аптеке можно найти большой список медикаментов от ногтевого микоза:

  • Лаки
  • Мази
  • Кремы
  • Растворы
  • Капли
  • Таблетки

Какая лекарственная форма, препарата, наиболее лучше подойдёт для пациента может определить исключительно профессиональный врач, после проведения соответствующих анализов по установлению типа возбудителя, исходя из общего состояния пациента и симптоматики заболевания. Без врачебного назначения допускается приём только профилактических противогрибковых средств.

Основные медикаментозные средства для лечения ногтевого микоза

tabletkiДля того чтобы вы понимали, о чём говорит врач, какие медикаменты советует, назначая лечение, расскажем о некоторых лекарствах, являющихся наиболее эффективными для терапии грибка ногтей на ногах, который при хронической стадии перейти и на стопы. Порой бывает так, что человек живёт в таком регионе, где нет врача-дерматолога или миколога. Наша информация поможет вам правильно выбрать препарат, который сможет помочь избавиться от грибка ногтевой пластины и стопы.

В случае микоза, таблетки могут быть назначены, если у пациента существуют сопутствующие заболевания: диабет, проблемы с иммунитетом, а также возрастным пациентам от 55 лет. Но приём таблеток должен сочетаться с каким-либо местным лекарством (капли, мази, крем).

Ламизил таблетки

lamizilМедикаментозное действие этого лекарства состоит в подавлении вредных ферментов, в нарушении баланса активного инфицирующего вещества, в результате чего болезнь проходит. Рекомендованный срок приёма ламизила – не менее двух месяцев, потому как именно за этот временной период таблетки полностью справляются с болезнью ногтей и стопы. Если инфекция поразила большие пальцы ног, то лечение может быть более длительным. Ламизил назначается, если у пациента обнаружен грибок дерматофит.

Длительный приём этих таблеток вызовет некоторые побочные эффекты

  • Изменение, полное отсутствие вкусовых ощущений
  • Ухудшение аппетита
  • Рвота, расстройство ЖКТ(желудочно-кишечный тракт)
  • Аллергия
  • Крапивница.

Кому данные таблетки противопоказаны:

  • Беременным женщинам, а также мамочкам, находящимся в лактационном периоде
  • Людям, имеющим проблемы с печенью, почками
  • Страдающим сахарным диабетом
  • Лицам, имеющим повышенную чувствительность к препарату

Выпускается препарат в виде капсул, применяемых внутрь при грибке ногтей и стопы. Капсулы и таблетки, уже через час — полтора после приёма аккумулируется в плазме крови. Стабильной концентрации в ногтях достигает через пять дней. Именно после этого и начинается работа флуконазола по разрушению клеточных грибковых мембран.

При поражении ногтевой пластины капсулы принимают по 150 миллиграммов еженедельно, результат становится заметным лишь на второй — третьей неделе приёма препарата. Применение лекарства длительное, так как его необходимо пить до тех пор, пока не отрастёт новый ноготь, а это занимает почти год. В особо сложных случаях, при хроническом микозе ног и стопы, врач может назначить Флуконазол в дозе 50 миллиграммов ежедневно или в виде пульс-терапии.

Противопоказания по приёму Флуконазола

флуконазол при молочницеПо результатам исследований, каких-либо значимых изменений со стороны кровеносной системы, ЖКТ, печени, не выявлено, даже при длительном использовании. Флуконазол считается одним из самых безопасных лекарств для лечения грибковой инфекции стопы и ногтей на ногах.

Люди, имеющие нарушения в работе печени, почек, диабет, должны принимать такие медикаменты с осторожностью. Лицам, имеющим повышенную чувствительность к препарату или к его составляющим также необходимо понаблюдать за своим здоровьем при приёме лекарства. Беременным, кормящим женщинам препарат не назначается.

Препарат Тербинафин

Тербинафин в форме таблеток применяют для лечения плесневого вида инфекции. Результат становится видимым лишь на восьмой неделе применения, но до полного излечения может потребоваться намного больше времени, почти до года.

Интраконазол в форме таблеток

Помогает избавиться практически от всех типов инфекции ногтевой пластины и стопы. Характеризуется отличной и быстрой эффективностью.

Гризеофульвин является устаревшим препаратом, который на сегодняшний день почти не используется.

Другие препараты для лечения ногтевых микозов

Лак от грибкаВрачи считают, что более предпочтительными вариантами являются препараты в виде лаков, гелей, кремов, мазей.

Лак Лоцерил

Лак необходимо наносить исключительно на область пораженную область. Аморолфин, содержащийся в препарате уничтожает инфекцию, повреждая клетки грибка, таким образом, не давая возможности инфекции размножаться. Через некоторое время болезнь исчезнет.

Лак, нанесённый на ноготь, впитывается в него и уже через семь — десять дней начинает своё активное действие. Основное действующее вещество препарата не накапливается в человеческом организме, даже при длительном применении.

Если у пациента определили заражение таким видами грибков, как:

  • Scopulariopsis
  • Trichophyton
  • Candida
  • Pityrosporum
  • Mycrosporum
  • Alternaria
  • Epidermophyton
  • Cryptococcus
  • Sporothrix
  • Cladosporium
  • Hendersonula
  • Fonsecea
  • Coccidoides
  • Wangiella

Лак Лоцерил идеально подойдёт для лечения. Но не на все виды инфекции действует этот препарат. За диагностикой типа грибка необходимо обратиться к специалисту, иначе, купленные по совету подруг препараты, могут не принести никакой пользы. Вы потратите зря немалые деньги, ведь лак стоит около 3000 рублей.

Применение лака

Применение лака от грибкаВ комплект, вместе с лекарством входит специальная пилочка, аппликатор, которым и наносится лак, а также тампон. Ногти обрабатываются еженедельно.

  • Для начала удаляются поражённые участки ногтевой пластины
  • Ногти обезжириваются тампоном
  • Лак наносится при помощи аппликатора в виде лопатки на весь ноготь равномерно
  • Лак сохнет в течение трёх минут. Флакон необходимо плотно закрыть, аппликатор очистить после проведения процедуры
  • Через семь дней предыдущий слой снимается, и наносится новый.

Курс лечения может длиться от 8 месяцев до года. Один флакон рассчитан на полгода терапии. При лечении лаком запрещено наращивание ногтей.

Побочных эффектов в принципе выявлено не было, в редких случаях может наблюдаться небольшое покраснение ногтевого валика или же чувство жжения. Иногда необходимо отменить препарат на время. Беременные и кормящие мамочки не должны использовать этот медикамент.

Препарат Экзодерил

Этот медикамент бывает в двух формах: в виде крема и каплей (раствора). Если грибком поражены стопы, то наиболее эффективен крем, при наличии патологии на ногтях, лучше применить капли. Активное действующее вещество – гидрохлорид нафтифин, способный проникать в кожный слой и разрушать клеточную мембрану грибка. Экзодерил эффективен только на первых стадиях инфекции, способен уничтожить только некоторые виды, например, избавит стопы от плесневого гриба Аспергиллиус. Лечение может продлиться до восьми месяцев.

Клотримазол, кандид

Является антигрибковым препаратом, выпускается в виде крема. Клотримазол считается менее эффективным препаратом, чем лаки или капли. Крем наносится на поражённый ноготь два раза в день, накрывается ватным диском и фиксируется все это пластырем обычным.

56 8

Противогрибковые препараты для ногтей ног

  • Выбор препаратов
  • Лечение мазями и кремами
  • Лечение лаками
  • Лечение системными препаратами
  • Лечение народными средствами

Грибковое поражение ног, или микоз, развивается вследствие активного размножения микроорганизмов. Патогенные грибки попадают на кожу стоп при посещении общественных саун, бань, душевых, а также при ношении чужой обуви. Несоблюдение правил личной гигиены усугубляет ситуацию. Мицелий распространяется по всей стопе. Грибковой инфекции подвержены ногти на ногах.

Для диагностики микоза необходим визуальный осмотр и микроскопическое исследование. Во взятых образцах ткани обнаруживаются фрагменты мицелия и споры. Ногти на ногах при грибковой инфекции утолщаются, ломаются и крошатся. Сама пластина меняет свой цвет на жёлтый. Такое состояние принято называть онихомикозом.

Выбор препаратов

Вид ногтей, поражённых грибкомПри подозрении на микоз нужно обратиться к врачу, микологу или дерматологу. Специалист подберёт противогрибковый препарат для ногтей на ногах. Лучше, если предварительно будет проведён анализ на чувствительность. Процедура увеличивает шансы на успешность терапии.

Антигрибковые препараты можно использовать в домашних условиях. Фармацевтическая промышленность предлагает средства местного действия в разных форматах. Популярными являются:

  • мази;
  • кремы;
  • спреи;
  • лаки;
  • лосьоны.

Для уничтожения мицелия грибка по всему организму назначаются системные средства в форме таблеток или капсул. Это необходимо на поздних стадиях болезни, когда микроорганизм проникает в глубокие слои эпидермиса и надкостницу.

Удаление верхнего слоя ногтя для ускорения леченияПеред нанесением средств местного действия на ногти нужно провести ряд подготовительных процедур.

  1. Поражённые конечности обмывают тёплой проточной водой с антибактериальным мылом.
  2. Для ногтей ног полезна тёплая ванночка. Манипуляция позволяет распарить кожу и раскрыть поры. Добавление в воду перманганата калия или фурацилина обеспечит обеззараживающий эффект.
  3. После распаривания аккуратно удаляют отслаивающиеся чешуйки ногтевой пластины. Ноги вытирают полотенцем.

После подобной подготовки любое противогрибковое средство для ногтей быстрее проникает вглубь тканей.

Сильно повреждённый грибком ноготь удаляют хирургическим путём. Пластина не подлежит восстановлению, но затрудняет проникновение активных компонентов в слои эпидермиса.

Лечение мазями и кремами

Низорал - эффективный крем от грибка ногтейПротивогрибковые средства местного действия в виде кремов или мазей удобны в использовании. Основное их достоинство заключается в низкой токсичности. Компоненты работают непосредственно на поражённом участке. Подобные препараты – лучшее решение для детей, беременных женщин или людей с патологиями печени.

  1. Мазь Ламизил. Этот препарат содержит тербинафин – вещество, уничтожающее споры и замедляющее рост мицелия.
  2. Крем Клотримазол. Популярное противогрибковое средство. Препарат стоит недорого, но хорошо помогает от грибка.
  3. Крем Низорал. Средство на основе кетоконазола. Препарат уничтожает мицелий грибка. Достаточно наносить мазь 1-2 раза в день.
  4. Мазь Гримелан. Лекарство на основе гризеофульвина. Гримелан способен останавливать рост мицелия, что способствует быстрому излечению.
  5. Крем Пимафуцин. Препарат содержит антибиотик натамицин. Этот противогрибковый крем разрешён беременным и кормящим женщинам, он может применяться и в детском возрасте.
  6. Крем Канеспор. Бифоназол и мочевина в составе средства обеспечивают быстрое избавление от грибка.

Мазь или крем нужно наносить на повреждённый участок несколько раз в сутки. При этом обрабатывают не только ноготь, но и кожу на пальцах и ступнях.

Дополнить действие средства на кремовой основе могут специальные капли, эмульсия или спрей. В форме капель выпускаются:

  • Тербинафин;
  • Циклопирокс;
  • Микоспор;
  • Хлорнитрофенол.

Капли не рекомендуют использовать как самостоятельное средство. Они усиливают действие выбранного крема или мази.

Для обработки ногтей удобно использовать спрей с антимикотическим эффектом. В таком формате производится Ламизил. Препарат уничтожает грибок на ногтях. Он эффективен и при поражении кожи. Его компоненты устраняют зуд и жжение.

Лечение лаками

Лак Лоцерил – дорогостоящее, но эффективное средствоЛаки – это специализированные противогрибковые препараты для ногтей. Средства представляют собой густые вязкие жидкости. Наносить их нужно непосредственно на повреждённую ногтевую пластину или кожу под ней. Лаки эффективны на ранних стадиях онихомикоза, когда мицелий расположен поверхностно.

Хорошо себя зарекомендовал препарат Лоцерил в форме лака. Средство содержит аморолфин, который разрушает клетки грибка. Для применения не нужно полностью удалять ноготь, средство быстро проникает сквозь роговой слой. Лоцерил обладает пролонгированным действием. Достаточно наносить лак на повреждённые ногти 1 или 2 раза в неделю. Недостаток подобного способа лечения – его длительность. Полный курс может длиться 1 год. Это время необходимо для регенерации тканей и формирования новой ногтевой пластины.

Лоцерил считается токсичным препаратом. Во время беременности и лактации не рекомендуется лечить грибок на ногтях таким способом. Детям также следует от него воздержаться. Допустимо пользоваться лаком Лоцерил с 15-летнего возраста.

Батрафен – препарат аналогичной формы. Он позволяет уничтожать грибок на ногтях за счёт активного компонента – циклопирокса. Лак эффективен против разных видов микозов. Его токсичность ниже, чем у Лоцерила. Допустимо его применение во время беременности под строгим контролем врача. Детям Батрафен назначают с 6-летнего возраста.

Лаки используют не только для лечения онихомикоза. Покрывать жидкостью ногти на ногах можно в качестве профилактики перед посещением бассейна, сауны или педикюрного салона.

Лечение системными препаратами

Медикаменты системного действия подразумевают внутренний приём. Таблетки или капсулы необходимо запивать водой. Всасывание активных антимикотических компонентов происходит в пищеварительном тракте.

В таблице представлен обзор эффективных препаратов для приёма внутрь.

Название медикамента Действующее вещество Длительность курса Противопоказания
Флюкостат Флуконазол 2-4 недели Беременность, лактация, патологии печени и почек, гормональные нарушения, детский возраст.
Низорал Кетоконазол 7 дней Патологии печени, беременность, лактация.
Ирунин Итраконазол 3 месяца Детский возраст, сердечная недостаточность, заболевания печени.
Ламизил Тербинафин 2-6 месяцев Беременность, лактация, патологии почек и печени, склонность к аллергическим реакциям.
Тербинафин Тербинафин 1,5 месяца Болезни почек, печёночная недостаточность, беременность, лактация.

Таблетки от грибка принимаются курсами. Доза может быть увеличена по рекомендации врача. После перерыва приём возобновляется. Такая тактика позволяет уничтожить мицелий без ущерба для здоровья.

Противогрибковые таблетки обычно принимаются параллельно со средствами местного действия. Комплексный подход позволяет быстро и эффективно ликвидировать грибковый мицелий с ногтей.

Лечение народными средствами

Кора дуба - безопасное народное средство от грибкаОнихомикоз необходимо начинать лечить на ранних стадиях. Существуют эффективные народные средства. Они станут дополнением к основной медикаментозной терапии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Ванночки с содой. Гидрокарбонат натрия обладает обеззараживающим действием. Процедура смягчит кожу и облегчит проникновение противогрибковых средств вглубь кожи и под ноготь. Ванночки для ног необходимо делать ежедневно в течение недели.
  2. Ванночки с корой дуба. Объём поражений уменьшится, если каждый день держать ноги в тёплой воде с добавлением дубового отвара. Сухую кору заливают водой и нагревают на водяной бане. Полученный отвар добавляют в ванночку для ног.
  3. Обработка йодом. Спиртовый раствор йода – хороший антисептик. В течение 1-2 месяцев его наносят на поражённые ногти. Процедура снизит темпы роста мицелия.
  4. Компрессы с перекисью. Грибок чувствителен к воздействию пероксида водорода. Раствором с концентрацией 3% пропитывается марлевая повязка. Компресс фиксируется в области ногтя с помощью пластыря.

Эффективность нетрадиционной медицины обусловлена антисептическими свойствами многих ингредиентов. Безопасность рецептов позволяет применять их детям и беременным женщинам. Подобная терапия требует предварительной консультации миколога.

Грибок на ногтях существенно ухудшает внешний вид ног. Онихимикоз невозможно вылечить без применения медикаментозных средств. Наилучшие результаты достигаются при комплексной терапии, включающей приём таблеток, мазей и лаков. Для закрепления эффекта и предотвращения рецидивов необходимо соблюдать профилактические меры.

Метки: Грибок, Лечение грибка

Средства для профилактики грибка ногтей на ногах

Поскольку грибковые заболевания относятся к категории самых распространенных болезней на земле, заболеть может каждый из нас. Как известно, любой недуг проще предупредить, чем вылечить. То же самое можно сказать о грибковом заболевании ногтей и ступней. Профилактика грибка ногтей и стоп поможет избежать неприятной болезни, которую очень сложно вылечить. Более того, однажды заразившись грибком, можно получить хронический недуг, который часто будет давать рецидивы.

Средства для профилактики грибка ногтей

профилактика грибка

Сразу стоит отметить, что самая эффективная профилактика грибка – это соблюдение правил гигиены. Поскольку чаще всего заражение происходит в местах общественного пользования, где теплая и влажная среда (бани, сауны, бассейны), то посещать эти заведения необходимо только со своими резиновыми шлепанцами.

Важно! Даже в раскаленном песке на пляже споры грибковых микроорганизмов могут просуществовать месяц, поскольку они способны выдерживать температуру в диапазоне от -60 до +100°С.

Надежной защитой от грибка ногтей и стоп является ваш собственный иммунитет, поэтому использование различных мер по повышению сопротивляемости организма также можно считать профилактикой. Для этого нужно отказаться от вредных привычек, правильно питаться, пить витамины, гулять на свежем воздухе и заниматься физкультурой.

Хорошей профилактикой от грибка на ногах будет правильная гигиена стоп. Так, после мытья ноги нужно тщательно вытирать перед надеванием обуви. Мыть ноги лучше антибактериальным или хозяйственным мылом. Полезно периодически обрабатывать обувь дезинфицирующими составами.

Если вы часто делаете педикюр в косметических салонах, то уберечь от заражения грибком может только тщательная дезинфекция всех инструментов. Поэтому посещайте только надежные проверенные салоны, где не пренебрегают правилами асептики. Педикюр и маникюр дома делайте только своими инструментами, которые тоже полезно иногда дезинфицировать.

Риск заражения грибковой инфекцией повышается при повышенной потливости ног, поэтому постоянно пользуйтесь специальными подсушивающими тальками, детскими присыпками. Полезны в этом плане ванночки с дубовой корой, а также содово-мыльные ванночки.

Медицинские препараты, мази, крема и масла

лак лорецил

Врач может посоветовать подходящее медикаментозное средство для профилактики грибка ногтей и стоп. Особенно показана такая профилактика грибка стопы для тех людей, которые регулярно посещают сауны, бассейны, бани, спортзалы, фитнес-клубы и т.п.

Существуют разные аптечные средства для лечения и профилактики грибка ногтей на ногах, профилактика грибкового заболевания стоп и ногтей осуществляется с помощью специальных лаков, спреев, мазей и кремов. Ниже мы приводим перечень наиболее популярных средств:

  1. Для предотвращения появления грибка ногтей используют специальный лак Лоцерил. В комплекте к препарату идет специальная лопатка для его нанесения. Ногтевые пластины рекомендуют смазывать этим средством раз в 7-10 суток.
  2. Для предупреждения появления грибковых заболеваний ног после посещения мест потенциального заражения полезно использовать мазь или спрей Микостоп. Лекарственный спрей идеально подходит для профилактической обработки обуви.
  3. Если у вас ослаблен иммунитет, то пить различные таблетки для профилактики грибка небезопасно, поскольку они оказывают токсическое воздействие на весь организм. В этом случае лучше воспользоваться кремом Микозорал.

Профилактика грибка на ногах может осуществляться с помощью специальных аэрозолей, спреев и пудр, которые следует наносить на ноги (межпальцевые складки, ногти и ступни) перед посещением мест с высоким риском заражения. При повышенной потливости ног в носки можно регулярно насыпать специальный тальк, который не даст грибковой инфекции ни единого шанса.

Витамины, как профилактика онихомикоза

витамин В2

Если у вас снижен иммунитет, то иногда даже противогрибковые препараты могут оказаться бессильны и не смогут уберечь вас от заражения. Именно поэтому основные меры по предупреждению грибка стоп и ногтей должны быть направлены на укрепление иммунитета. Сделать это можно, регулярно пополняя запасы важных витаминов и микроэлементов.

Для профилактики дерматомикоза и онихомикоза очень важны следующие витамины:

  1. Витамин В2 нужен для построения клеток роговых пластин и волос. Его много в мясе, молочных продуктах, орехах, бобовых, хлебных изделиях, гречневой и овсяной крупе.
  2. Фолиевая кислота (В9) участвует в регуляции кроветворения. Также она важна для протекания различных восстановительных и регенерирующих процессов в организме. Витамин В9 есть в мясных и молочных продуктах, цитрусовых, зелени, абрикосах, белых грибах и сезонных овощах.
  3. Чтобы предотвратить грибок стопы, профилактика должна быть направлена на нормализацию количества витамина группы В6 (пиридоксин). Он стимулирует обменные процессы, а значит, укрепляет иммунитет. Также этот витамин нужен для нормального кроветворения и снабжения клеток глюкозой. Его много в сезонных ягодах, авокадо, цитрусовых, шпинате, рисе, капусте, салате и сое.
  4. Витамин В1 отвечает за устойчивость иммунитета к всевозможным инфекционным недугам, в том числе и грибкового происхождения. Этот витамин важен для питания клеток и их жизнедеятельности. Тиамина много в говядине, птице, хлебе с отрубями, сухофруктах, спарже, брокколи, зелени и картофеле.
  5. Витамин С быстро выводится из организма, но очень важен для укрепления иммунитета, поскольку делает клеточные мембраны непроницаемыми для инфекции. Он присутствует в шиповнике, ягодах, цитрусовых, хурме, смородине и капусте.

Внимание! Прибегать к употреблению аптечных поливитаминных препаратов нужно только в крайних случаях, ведь полный набор необходимых витаминов и микроэлементов есть в обычных продуктах питания.

Народные профилактические методы

ванночки с уксусом

Чтобы предотвратить дерматомикоз и грибок ногтей, профилактика может осуществляться с помощью народных средств:

  • доказано, что грибы не выносят кислую среду, поэтому в профилактических целях можно делать ванночки с уксусом и примочки с этим средством;
  • профилактическая обработка стоп и ногтей может проводиться с использованием йода или эфирных масел, например, чайного дерева;
  • поскольку повышенная потливость ног – хорошая среда для грибка, в профилактических целях можно использовать ванночки с дубовой корой, примочки с настоем на коре дуба;
  • также для предупреждения грибковых заболеваний можно делать примочки или ножные ванны с отваром на луковой шелухе, чистотеле, ромашке или с раствором марганцовки.

Не стоит забывать и об обработке обуви. Для этого можно использовать уксусную эссенцию (70 %) или раствор формалина (25 %). Средством пропитывают ватный тампон и проводят обработку обуви. После этого ее нужно на сутки замотать в полиэтиленовый пакет. По истечении этого времени пакет снимают, а обуви дают время на проветривание.

Экстренные меры предосторожности

нужно дезинфицировать ванную

Соблюдение гигиены, как профилактики от грибка, поможет уберечься от заражения только при условии, что никто из членов вашей семьи не страдает дерматомикозом или онихомикозом. В противном случае до выздоровления этого человека необходимо соблюдать экстренные профилактические меры:

  • после каждого мытья нужно дезинфицировать ванную, для этого можно использовать очень горячую воду и антисептическое мыло;
  • все мочалки и губки периодически вымачиваем в растворе хлорамина (5 %);
  • больной человек должен регулярно менять белье и носки, которые желательно прокипятить полчаса;
  • полы пару раз в неделю нужно мыть с дезинфицирующим средством, например, с хлоркой;
  • если в ванной лежит пористый коврик, то его лучше заменить резиновым или силиконовым изделием, которое лучше моется и дезинфицируется;
  • у больного человека должно быть свое отдельное полотенце для ног;
  • до выздоровления больного домочадца все остальные члены семьи должны использовать для профилактики один из перечисленных выше медикаментозных препаратов.

И напоследок хочется добавить, что хорошей профилактикой будет правильный выбор обуви. Отдавайте предпочтение изделиям из натуральной кожи. Обувь не должна тереть, стеснять ногу и парить. Не надевайте на ноги сырую, влажную обувь. Ее необходимо тщательно просушивать при помощи специальных электрических сушилок.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство от грибка


Лучшее средство от грибка