Добавить в избранное
О грибке ногтей Все про лечение грибка

Грибок ногтей после наращивания чем лечить

Содержание

Грибок ногтей признаки

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Находясь в общественных местах с повышенной влагой (бассейны, общественные пляжи, бани и сауны, душевые общего пользования) редко кто задумывается, что именно там его может подстерегать страшная инфекция – грибок. После заражения начинает происходить поражение ногтевой структуры, а следовательно после нее и подногтевого ложа и тканей. После этого грибковые споры пробираются в кровоток и могут навредить не только внутренним органам, но и спровоцировать такой недуг, как гиперкератоз ногтей.

В первую очередь, заболевание дискомфортно тем, что искажает внешний вид ногтей. И, если на ногах это можно скрыть, то руки никуда не спрячешь. Помимо того ухудшается качество жизни из-за постоянного зуда, ощущения жжения, а при онихомикозе ногтей ног, неприятного запаха.

  • Особенности грибковой инфекции
  • Как распознать онихомикоз
  • Почему происходит заражение
  • Виды микозной инфекции
  • Нужен ли врач
  • Удаление ногтевой пластины
  • Профилактические мероприятия
  • Лечение грибка новыми технологиями
  • Видео: Симптомы грибка ногтей на ногах
    • Получите развернутый ответ в похожем материале:

Особенности грибковой инфекции

Грибковая инфекцияОсобенности грибка

Щелочная среда – благоприятное место для развития и размножения грибковых спор. Не хуже они чувствуют себя и в нейтральной среде. Низкая температура не способна убить грибковую инфекцию. Микозные микробы избирательны, поэтому поражают чаще всего людей пожилого возраста или со сниженными защитными функциями иммунной системы. По данным статистики микоз ног и ногтей чаще диагностируется у мужчин, поскольку те более склонны к чрезмерному потоотделению на стопах. Напротив, грибковое заболевание ногтей рук наблюдается у женщин и это никак не связано с несоблюдением гигиены. Заражение в большинстве случаев происходит во время маникюрных процедур, когда через инструменты к здоровому человеку передаются грибковые споры. Поэтому, находясь в салонах красоты, в первую очередь нужно проконтролировать процесс дезинфекции всех инструментов. В домашних условиях у каждого домочадца должны быть индивидуальные маникюрные приборы. Девушки, любящие наращивать искусственные ноготки, попадают в группу риска поражения микозом. Это объясняется тем, что, даже соблюдая все правила наращивания, под накладные ногти попадает влага и тем самым создает отличное условие для размножения спор микоза.

Как распознать онихомикоз

Диагностика грибкаБольные ногти

Первое, что должно насторожить – это появление маленьких пузырьков на кожном покрове между пальцев. Многие могут принять это явление за аллергическую реакцию и, следовательно, проигнорировать. Несвоевременно оказание помощи может привести к запущенной стадии недуга. Поэтому диагностировать микоз на ранней стадии удается не каждому. Но, переходя на новый этап развития, инфекция начинает проявляться более явно. Ноготки заметно изменяют свой цвет и из нежно-розового становятся желтыми, порой даже с зеленоватыми или черными пятнами. После этого начинает деформация поверхности. По этим признакам можно увидеть, как выглядят пораженные грибком ноготки. Инфекция быстро распространяется, поэтому окружающая ткань также страдает – наблюдается сухость кожи с последующим тресканьем и возникновением зуда.

Как распознать онихомикозБугристые ногти

Ногтевая пластина становится очень тонкой и начинает активно отделяться от самого ложа. Но, ногтевые вали, наоборот утолщаются и, что характерно, появляются чешуйки. Заболевание, протекающее с осложнениями, будет характеризоваться отеками. Пораженные ноготки не поддаются уходу, поскольку из-за сильного уплотнения их невозможно обрезать или запилить. Несмотря на все это, ноготь при микозе является главным очагом микробов, поэтому он удаляется в обязательном порядке. Возможны и наросты поверх ногтевой пластины, которые вызовут болевое ощущение из-за давления самого ноготка на контактную ткань. Эти основные признаки напрямую свидетельствуют, что у человека присутствует грибковая инфекция. Сам организм, а именно иммунная система, определяют микоз, как чужеродное явление, поэтому могут проявляются аллергические реакции. В таком случае грибок протекает с осложнениями.

Немаловажно то, что необязательно, чтобы симптомы были все в комплексе, даже одно проявление из них может уже свидетельствовать о том, что ногти поразили болезнетворные микробы. Поэтому очень важно наблюдать любые изменения на поверхности ногтей.

Почему происходит заражение

В окружающей человека среде активно существуют грибы. При этом поражение кожного покрова или структуры ногтей человека может произойти только при сопутствующих тому факторах. Как уже было сказано, грибок чаще всего возникает у людей преклонного возраста. Объясняется это тем, что кислая среда с каждым годом изменяется на щелочную, что делает организм пожилых людей более чувствительным к грибковым спорам. Выделяют предрасполагающие факторы:

  • ослабленный иммунитет и неспособность иммунной системы справляются с воздействием болезнетворных микроорганизмов;
  • ношение неудобной обуви, что нарушает кровообращение в нижних конечностях;
  • активное потоотделение на стопах;
  • наличие серьезных заболеваний, таких как сахарный диабет;
  • наличие лишних килограммов, а в частности ожирение;
  • травмы или повреждения ногтей;
  • анатомическая предрасположенность стопы к грибку.

Виды микозной инфекции

Формы грибкаГрадации грибка

В зависимости от того, насколько произошло поражение грибковыми спорами, выделяют такие виды микоза:

1. Нормотрофический. Первое, что настораживает – это изменение цвета (от белого до зеленоватого). При этом изменение цвета происходит постепенно, начиная из небольших полосок, а после охватывая всю поверхность. Что характерно при этом виде заболевание блеск ногтевой пластины остается, и она не поддается деформации.

2. Гипертрофический. Во время этого вида грибка внешний вид ноготка заметно искажается и деформируется. Начинается крошение пластины, изменение окраса, отсутствие блеска. В конечном итоге ноготок полностью разрушается.

3. Атрофический. Как и у всех остальных видов, цвет ногтевой пластины заметно меняется, ноготок становится тонким и в итоге отторгается.

Нужен ли врач

Прием врачаМедицинский педикюр при грибке ногтей

Чаще всего, заметив проявления грибка, больной начинает самолечение. Такие действия считаются неверными, поскольку неправильно подобранные препараты смогут только усугубить состояние пациента. В первую очередь, после проявления признаков болезни, требуется сделать специальный анализ – соскоб ногтя. Лабораторные исследования предоставят точную картину количества и особенностей грибковых микроорганизмов. Исходя из этих данных, и будет назначено лечение. При выборе препаратов на собственное усмотрение может произойти обратная реакция и инфекция станет устойчивой к воздействию препаратов. Вследствие этого грибок может приобрести хронический характер, что приведет к затяжному лечению (возможно на целый год). Поэтому для лечения, казалось бы, на первый взгляд несложного заболевания требуется осмотр миколога или дерматолога. Назначая курс лечения на основе симптоматики и индивидуальных особенностей, врач учитывает и степень распространения недуга.

Удаление ногтевой пластины

Пораженные ноготки являются основным очагом распространения инфекции. Поэтому в первую очередь удаляется больной ноготь. Чаще всего эту процедуру проводят на ногтях ног. После этого следует применение препаратов местного действия. Но данная процедура не обязательна и применяется только, когда недуг в запущенном виде.

Удаление проводится несколькими путями:

  1. хирургическое удаление (на сегодня применяется крайне редко);
  2. аппаратное воздействие;
  3. посредством медицинских препаратов, разрушающих ногтевую пластину.

В основном используют специальные препараты, которые безболезненно и в быстрые сроки удаляют больной ноготь. По факту полного устранения ноготка, применяют средства местного лечения, которые не только блокируют инфекцию и способствуют регенерации нового ноготка.

Профилактические мероприятия

Чтобы предотвратить заражение следует придерживаться профилактических мер. Не менее важно применять профилактику и после завершения лечения. Поскольку случаи рецидивов недуга очень часты.

Профилактика грибка ногтейВсегда носите только свою обувь

Не стоит забывать, что грибковая инфекция стойкая к разным температурам и может передаваться от одного члена семьи к другому через предметы быта. Поэтому если у одного из домочадцев выявлен грибок, то очень важно продезинфицировать все предметы, соприкасающиеся со стопами больного (коврики в ванной, тапочки, обувь, личные вещи, маникюрные инструменты).

Не стоит забывать, что сама ванна может также таить в себе грибковые споры, следовательно, она подлежит также дезинфекции. При этом вещи больного нельзя стирать совместно с остальными вещами членов семьи. Предварительно все вещи больного нужно замочить на полчаса в воде и стиральном порошке.

Микозное заражение можно избежать, если придерживаться основных правил:

  • после перенесенного заболевание промывать ноги в антисептических растворах (можно использовать уксус, мыльный раствор, соль, соду);
  • после мытья ноги вытирать только личным полотенцем;
  • применять пемзу, которая устраняет ороговевшую кожу, в которой могут быть грибковые споры;
  • Предотвращение инфицирования Чаще меняйте носки

    использовать средства, которые предотвращают сильное потоотделение стоп;

  • менять носки каждый день;
  • носить только удобную и не тесную обувь;
  • иметь индивидуальную резиновую обувь в общественных душевых;
  • перед посещением пляжа наносить на ноготки лак противогрибкового действия;
  • не надевать чужую обувь и другие принадлежности личного характера;
  • смазывать раз в месяц ноготки йодом или перекись водородом.

Лечение грибка новыми технологиями

Лазерная терапия грибкаОбработка онихомикоза лазером

Чтобы избавиться от микоза как можно быстрее, применяют лазерную терапию. Таким образом, не только устраняется микоз, но и корректируются другие ногтевые патологии. Лазер применяю на всю ногтевую поверхность, при этом луч проходит практически на семь миллиметров вглубь контактных тканей, что предотвращает попадание грибковых споров в кровоток. Лазерные лучи обрабатывают все ростковые зоны, тем самым, подтверждая свою эффективность. Длительность самой процедуры не более полчаса, а количество сеансов, которые полностью излечивают от недуга, варьируется от двух до трех, в зависимости от сложности. Необходимо соблюдать равные интервалы между сеансами (одна-две недели). Окончательный результат в виде здоровой ногтевой пластины можно отметить через полгода.

Заметив первые признаки микоза, следует незамедлительно обратиться за консультацией к врачу. Ведь своевременно начатое лечение уменьшит срок терапии и избавит от тяжких последствий. Приписывает курс лечения исключительно специалист.

Видео: Симптомы грибка ногтей на ногах

Как замаскировать грибок ногтей?

Микоз ногтевой пластины – заболевание, распространённое повсеместно. Оно не только приносит дискомфорт, но и нарушает эстетический вид поражённого участка. Ногти больного грибком жёлтого цвета, неестественно толстые и выглядят обгрызанными. Это создаёт психологический дискомфорт больному микозом. Ногти примут здоровый вид только после полного выздоровления, когда отрастёт здоровый слой. Иногда этот процесс затягивается до 12 месяцев. До момента отрастания здоровых ногтей больным приходится скрывать их или маскировать.

Основные правила

Маскировка грибка не заменяет лечения, поэтому основное правило при микозе – это заболевание, которое нуждается в адекватной терапии. Для постановки диагноза и назначения обследования требуется посетить врача-дерматолога. Он подберёт грамотное лечение и подскажет, чем лучше замаскировать грибок. Лак для грибковых ногтей

Без применения специальных препаратов болезнь перейдёт в запущенную форму, избавиться от которой гораздо труднее. На последней стадии микоза пациент теряет кератиновый слой, на котором держится пластина. В этом случае палец не просто имеет некрасивый вид, прикосновение к нему становится чрезвычайно болезненным. Такую патологию замаскировать значительно труднее.

После прохождения обследования, сдачи анализов и назначения медикаментов можно приступать к маскировке недостатка. Для этого требуется соблюдать несколько правил:

  1. Приобрести дополнительный комплект инструментов для обработки поражённых ногтей. Это поможет предотвратить распространение инфекции и сберечь здоровые ногти;
  2. Лаки для ногтей и средства для их снятия должны не содержать в себе токсичных веществ (фенола, ацетона). Они высушивают ногтевую пластину, из-за чего внешний вид становится ещё хуже, а замаскировать его сложнее;
  3. Покрытие наносится тонким слоем, чтобы не перекрывать доступ лекарственным препаратам. Многие из них можно наносить под лак, но не все. Поэтому следует уточнить этот момент в инструкции к используемому средству от грибка;
  4. Оптимальным средством для покрытия ногтей считается лечебный лак, который продаётся в аптеках. Он помогает устранить саму причину уродливых ногтей – грибок. Но это средство не позволяет полностью замаскировать грибок на ногтях, так как оно бесцветно. Однако поверх него разрешается наносить обычный лак с декоративным эффектом. Токсичные вещества в его составе не проникнут сквозь слой лечебной эмали и не смогут повредить ноготь;
  5. Наращивать ногти категорически запрещено. Под слоем искусственного материала невозможно проводить лечение, а значит ситуация только ухудшится. Сам материал не держится на повреждённой ногтевой пластине, поэтому наращивание в данном случае бессмысленно и вредно;
  6. Покрывать ногтевую пластину гель-лаком не рекомендуется. Он создаёт слишком толстый слой покрытия, через который не способны проникнуть лекарственные вещества. При снятии гель-лака используются мощные растворители, способные нанести вред больному ногтю. Метод удаления покрытия без использования токсичных жидкостей также не считается щадящим: лак просто спиливается специальными пилками. Зачастую вместе с покрытием спиливается слой ногтевой пластины. Всё это вместе не даст успешно вылечить грибок и привести внешний вид пальцев к красивому. Нанесение гель-лака замаскирует больные ногти, но ухудшит их состояние, внешний вид и затормозит лечение;
  7. Следует воздержаться от обрезного педикюра, если грибок локализован на ногах, и маникюра, если на руках. При вырезании кутикулы образуются ранки и микротрещины на коже по бокам от ногтя. Таким образом инфекция попадает в кровь и распространяется в глубокие слои кожи. Иногда это приводит к генерализованному микозу, который лечится трудно, с использованием сильных препаратов. Заболевание протекает намного тяжелее, чем при локальном поражении кожи грибком.

Соблюдение перечисленных правил не даёт гарантии на быстрое излечение от грибка, но помогает замаскировать грибок ногтей без создания дополнительных проблем в виде ухудшения ситуации или генерализации инфекции.

Уход за больными ногтями

Любая больная часть тела требует особенного ухода, кожа и ногти не исключение. Перед маскировкой дефектов необходимо провести ряд процедур: Ванночки для ног

  1. Для ухода за больными ногтями делают ванночки: берётся вода комфортной температуры (около 45ºС), желательно кипячёная. В неё помещается 5 ст.л. морской соли (при отсутствии таковой подойдёт поваренная), 2-3 капли раствора йода, 2 ст.л. соды. Вода размешивается до полного растворения ингредиентов. Руки или ноги (в зависимости от локализации грибкового поражения) помещаются в готовую жидкость на 15-30 минут, подливая горячую воду периодически для поддержания нужной температуры. Такая ванночка обладает антимикробным и противовоспалительным эффектом. Соль вытягивает лишнюю влагу из кератинового слоя, из-за чего грибки стремительно погибают. Сода обеспечивает щелочную среду, в которой микроорганизмы не способны размножаться. Йодовый раствор применяется в качестве антисептика;
  2. После ванночки ногти следует просушить полотенцем, чтобы на них не осталась лишняя влага. Сверху наносится специальная смесь, которая размягчает роговой слой, что позволяет его легко удалить. Она же является лечебной, так как содержит тальк, вытягивающий лишнюю воду, и сернистый барий (15%). Сухое вещество растворяют в прохладной кипячёной воде до получения сметанообразной консистенции. Полученную пасту распределяют по поражённым ногтям и оставляют на полчаса. Смесь должна сохранить изначальную консистенцию, поэтому во время нахождения её на пластине пасту регулярно смачивают из пипетки кипячёной водой.
  3. Выдержав положенное время, пасту удаляют с ногтей. Слой омертвевших клеток аккуратно снимается специальной пилкой из пенящегося материала. Перед обработкой ногтя инструмент смачивают в спирте. Нужно убрать максимально возможно поражённый слой. Следует выполнять процедуру осторожно, не повреждая кератиновый слой и кожу, чтобы не допустить осложнений. Поверхность ногтя нужно отшлифовать, иначе лак ляжет некрасиво, буграми.
  4. После выравнивания поверхности используется выписанное врачом лекарство в виде мази или капель. При назначении препарата следует уточнить, получится ли совмещать лечение с маскировкой больного ногтя.
  5. Когда лекарство впиталось, на пластину наносится противогрибковый лак. Он должен содержать в составе спирт, но не фенол. Это поможет не нанести вреда и добиться терапевтического эффекта. После нанесения нужно подождать полного высыхания лака (обычно до 4-х минут).

После выполнения всех уходовых процедур наносится цветной лак из натуральных компонентов. Рекомендуется использовать матовые покрытия, так как они обладают большим маскирующим эффектом. Мазь от грибка

Грибок портит жизнь многим женщинам, не давая им сверкать красотой летом на пляже, заставляя прятать руки в карманы и носить глубокую обувь. Но при правильном уходе замаскированный ноготь будет выглядеть не хуже здоровых, что позволит чувствовать себя увереннее и иметь хорошее настроение в любое время года.

Видео в тему

Причины и лечение слоения ногтей

  • Причины слоения ногтей на руках и ногах
  • Внутренние причины
  • Наружные причины
  • Лечение и укрепление ногтей
  • Солевые ванночки для рук
  • Ванночка с лимоном
  • Народные средства
  • Йод
  • Продукты пчеловодства
  • Популярные лаки и масла для укрепления ногтей
  • Диета и питание для восстановления ногтей
  • Общие рекомендации гигиены
  • Как правильно делать маникюр
  • Витамины при слоении ногтей

Слоение ногтей – это достаточно распространенная проблема, особенно в осенне-весенний период. Выглядит это неэстетично и в некоторых случаях, может указывать на проблемы со здоровьем, так как ногтевые пластины быстро реагируют на изменения состояния организма.

В статье вы узнаете, почему слоятся ногти на руках и ногах, как вылечить проблему и избежать ее появления опять.

Причины слоения ногтей на руках и ногах

Причины слоения могут быть разные. Также слоение может свидетельствовать о наличии каких-либо заболеваний или недостатке витаминов в организме.

Внутренние причины

  • Ногти слоятся и ломаются из-за недостатка в организме витаминов, микро- и макроэлементов. Пластины могут слоиться при недостатке в организме кальция, магния, витамина Д3, кремния или железа;
  • Грибковое поражение ногтей (онихомикоз). Первые симптомы грибка: на поверхности пластины могут появляться пятна или полосы, она может потерять блеск и стать тусклой;
  • Прием антибиотиков. Эти препараты могут оказывать влияние на формирование ногтей;
  • Эндокринные заболевания (расстройства эндокринных желез);
  • Нарушение кровообращения в конечностях.

Наружные причины

  • Неправильно подобранная пилочка. Если она сделана из некачественного материала, то может травмировать пластину, из-за чего начнется слоение;
  • Влажная среда. Если руки длительное время находятся в воде необходимо использовать резиновые перчатки. После мытья рук, их нужно вытирать насухо;
  • Лаки для ногтей. Регулярное использование может вызвать проблемы с внешним видом пластин (слоение, искривление, ломкость и т.п.). При этом нет существенной разницы в том, дешевые лаки или дорогие. Также негативное влияние оказывает жидкость для снятия лака;
  • Травмы;
  • Ногти на ногах могут слоиться из-за неправильно подобранной, слишком тесной обуви.

Лечение слоящихся ногтей в домашних условиях может включать в себя использование укрепляющих лаков, народных средств и прием витаминов.

Лечение и укрепление ногтей

Для того чтобы исключить наличие грибка, нужно обратиться к врачу. Для лечения онихомикоза используют противогрибковые мази: Канестен, Канеспор, Экзодерил, Ламизил и таблетки: Тербинафин, Ламикон.

Красивые рукиЕсли же онихомикоз исключен, необходимо в первую очередь, наладить правильное питание. Вместе с пищей организм получает необходимое количество витаминов, что позволяет ногтям быть здоровыми.

Непосредственное лечение включает в себя укрепление и питание. Для этого используют специальные масла, например, оливковое или облепиховое, их ежедневно втирают в пластины перед сном.

Врач всегда поможет вам выбрать средство от слоения ногтей, которое подойдет именно вам.

Солевые ванночки для рук

Отличным средством для укрепления ногтей является морская соль. В ее состав входит полный состав минеральных веществ, полезных для ногтевых пластин. Для того чтобы соль положительно воздействовала, ванночки нужно делать ежедневно, в течение двух недель.

Для приготовления ванночек, в стакане горячей воды необходимо растворить 2 столовых ложки соли. Кончики пальцев держать в этом растворе четверть часа. Затем на руки нужно нанести питательный крем.

Ванночка с лимоном

Ногти в ванночкеМожно приготовить смесь из лимонного сока и морской соли. Для этого в стеклянную емкость поместить 2 столовых ложки лимонного сока, добавить половину чайной ложечки морской соли и тщательно размешать.

Раствор нанести мягкой кисточкой на пластины и оставить до высыхания. Смыть через 20 минут теплой водой, и нанести на ногти масло из виноградных косточек.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Можно использовать лимон без добавок. Для этого его нужно разрезать напополам и погрузить в него кончики пальцев на четверть часа. Только если на коже и ногтях нет повреждений!

Народные средства

Рассмотрим популярные народные средства в лечении слоения ногтей.

Йод

Это средство используют для укрепления ногтей, если они слоятся или поражены грибком. Йод наносят перед сном, осторожно чтобы не задеть кутикулу. Не нужно бояться, что ноготь приобретет несвойственный ему цвет.

Йод впитается в течение нескольких часов. При слоении достаточно будет 2 процедур. При онихолизисе (когда пластина отходит от ногтевого ложа), это нужно делать ежедневно, до тех пор, пока болезнь не отступит.

Продукты пчеловодства

ПрополисМожно использовать следующее средство:

  • 10 грамм воска растопить на водяной бане;
  • Добавить несколько капель оливкового масла;
  • После того как растворится снять с огня;
  • Когда смесь слегка остынет, в нее добавляют немного меда и тщательно перемешивают.

Средство нужно втирать в ногти перед сном. Эффект от применения будет видно уже через неделю.

Можно использовать натуральный пчелиный воск без добавок. Для этого его подогревают на водяной бане и наносят. Воск втирают, полируя их и массируя ногти, тем самым, создавая питательную пленку.

Теперь вы знаете как вылечить слоящиеся ногти в домашних условиях, но важно и постоянно укреплять их.

Популярные лаки и масла для укрепления ногтей

Ногти, как и руки в целом, требуют нашего ежедневного внимания и ухода, а также специальных процедур для их укрепления, особенно если пластины начали слоиться.

Современные косметические компании предлагают множество средств, позволяющих сочетать при применении уход и красоту, например, всевозможные специальные лаки, лечебные покрытия и сыворотки.

Выбор таких средств очень обширен и производители каждого из них обещают получение желаемого эффекта быстро и без всяких проблем, а, главное, уходовое и лечебное средство, нанесенное на ногти, смотрится как обычный декоративный лак.

Цветовая гамма весьма обширна, от бесцветных составов, придающих лишь блеск, до достаточно ярких оттенков. Но лечебный эффект таких химических средств достаточно сомнителен.

Многие женщины отдают предпочтение натуральным эфирным маслам для ежедневного ухода за слоящимися ногтями и их укрепления, используя их поодиночке или составляя особые лечебные смеси. Чаще всего для этой цели применяют масла:

  • Касторовое;
  • Авокадо;
  • Жожоба;
  • Чайного дерева;
  • Лимона;
  • Льна;
  • Миндаля;
  • Оливы;
  • Ореха;
  • Репейника;
  • Персика.

Диета и питание для восстановления ногтей

На здоровье ногтевых пластин отражается множество факторов, ведь наши руки ежедневно выполняют различную работу, вредную для их состояния. Мытье посуды, стирка белья, уборка, приготовление пищи, как и плохая экология, и постоянные стрессы оказывают на кожу рук и состояние ногтей весьма негативное влияние.

Чтобы сохранить или восстановить здоровье ногтей, важно нормализовать свое питание, включив в него некоторые продукты, например:

  • Свежую морковь с растительным маслом в виде салатов. Такое блюдо богато витамином А, необходимым для здоровья ногтей. Он придает им здоровый блеск, укрепляет, защищает от ломкости и расслоений.
  • Натуральные молочные продукты. В них содержится много природного кальция, необходимого для крепости не только костей, но и ногтевых пластин. Важно помнить о том, что организм усваивает это вещество только при наличии витамина D, поэтому летом необходимо иногда бывать на солнце, а в зимнее время, также как осенью и весной употреблять специальные аптечные препараты или рыбий жир.
  • Авокадо, орехи, семена кунжута. Эти продукты богаты витамином красоты и молодости. Без витамина Е невозможно поддерживать здоровье и отличный вид не только ногтей, но и кожи, и волос.
  • Рыба жирных сортов. Рыбий жир не только содержит большое количество витамина D, необходимого для правильного усвоения организмом кальция, но и множество жирных кислот для общего здоровья.
  • Полезными будут и свежие овощи, в частности, капуста, кабачки, огурцы, а также темный хлеб и злаки, морская капуста и тыквенные семечки.

Общие рекомендации гигиены

Чтобы сохранить руки и ногти красивыми и здоровыми, важно соблюдать ряд достаточно простых правил, в частности:

  • Мыть посуду, как и стирать белье, следует только в специальных защитных перчатках, после использования которых, нужно вымыть руки с мягким мылом и смазать их увлажняющим или питательным кремом, не забывая про ногти.
  • При мытье рук после похода в магазин, пребывания на улице или в общественном транспорте, следует особое внимание уделять ногтям, в первую очередь области под ними, где могут скапливаться вредоносные бактерии.
  • Маникюрные процедуры всегда должны начинаться с теплой ванночки с добавлением эфирных масел. После смягчения и распаривания ногтей можно придавать им желаемую форму с помощью маникюрных ножниц и пилочек.
  • Следует использовать только личные маникюрные принадлежности.
  • Нельзя забывать и о ежедневном смазывании рук специальными кремами.

Как правильно делать маникюр

Есть несколько важных моментов, которые необходимо учитывать при проведении маникюрных операций при расслаивании ногтей:

  • Следует заменить металлическую пилочку, которая сильно травмирует ногтевую пластину, на удобную стеклянную.
  • Для снятия декоративного лака следует выбирать средства, в которых не содержится ацетона.
  • Перед нанесением декоративного лака необходимо использовать специальные укрепляющие составы и средства, выбор которых сегодня достаточно обширен, а также проводить полировку и шлифовку пластины.
  • Чтобы ногти не слоились в домашних условиях подпиливать их нужно очень аккуратно, совершая движения в одну сторону.
  • Для дополнительного укрепления и блеска поверх декоративного лака можно нанести специальное покрытие с витаминами.

Витамины при слоении ногтей

В рацион нужно ввести свежую зелень, овощи, каши и молочные продукты. Стоит исключить из меню жареные и жирные продукты, а также алкоголь.

Для того чтобы ногти не слоились, необходимо употреблять продукты богатые витаминами:

  • Большое количество кремния в бананах, петрушке и смородине;
  • Кальций находится в молочных продуктах, рыбе и зелени;
  • Для восстановления уровня железа, необходимо употреблять гречневую кашу, печень, яблоки, гранаты.

Из аптечных средств, при слоении, можно применять такие витамины, как: Специальное драже Мерц, Перфектил, Витрум Бьюти, Кальций Д3, Кальцемин.

Теперь вы знаете, что делать если слоятся ногти на руках и ногах и как избежать появления проблемы.

Вам помогла статья? :

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство от грибка


Лучшее средство от грибка